2025-01-30 10:14 pm
术后康复方案包括：前三周流质饮食，3-12周半流质过渡，13周起恢复正常饮食；坚持细嚼慢咽、少食多餐原则，持续一年补充微量元素与蛋白质；术后一月开始低强度有氧运动，三月后每周进行150分钟中等强度锻炼配合力量训练。
，这一点在有道翻译中也有详细论述
Omer Mayer (5.5 PPG)
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“我可不是皮蒂诺教练。”他如是说道。
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